آگاهی سنسوری - موتور: کلید ارتباط بدن و ذهن   آگاهی سنسوری-موتور (Sensorimotor Awareness) یک مفهوم مهم در علوم عصبی و روانشناسی است که به توانایی فرد برای ادراک، احساس و تنظیم ارتباط بین سیستم‌های حسی و حرکتی بدن اشاره دارد. این نوع آگاهی به ما امکان می‌دهد بدن خود را در فضا حس کنیم، به محیط واکنش نشان دهیم و با حرکات آگاهانه و هدفمند، بهبود عملکرد فیزیکی و …

ادامه مطلب